Skip to main content

tips :: tanda -tanda awal mengandung yang setengah dari kita tak sedar.

assalamualaikum.. hye peeps.

sharing is caring.


1. Sembelit
Sembelit biasa terjadi semasa kehamilan. 
tip untuk hilangkan sembelit :: 
  • Pastikan anda mengambil air sekurang-kurangnya 10 gelas sehari.
  • Ambil makanan berserat tinggi seperti roti gandum penuh, bijirin oat, buah-buahan dan sayur-sayuran.
  • Aturkan masa membuang air besar.

tapi pada yang memang ada sembelit,cuba dari sekarang minum air yogurt bliss nestle tue,dia dapat hilangkan sembelit.


2. Kembung perut
perut masuk angin bukan sebab tahan lapar okeh.kira dia macam tetiba perut kembung walau pun dah makan.

3. sakit gigi
sebenarnya,semasa tumbesaran bayi,bayi pon perlukan kalsium utk membesar..gigi kan terjadi dari kalsium.dan baby memang akan ambil kalsium dari ibu.so sila minum susu banyak -banyak okeh.

4. kerap kencing.
even baby belum besar pun simtom kerap kencing nie akan terjadi juga.sat -sat nak kencing...tanda -tanda pregnant la tue..

5.  rase basah di bahagian sulit.
pengeluaran cecair yg berlebihan adalah disebabkan badan kita sedang berubah utk keselamatan dan keselesaan baby.cecair yang keluar tue cuma cecair putih.

6. tumbuh jerawat
hormon tengah galak bertukar so bagi can la ei jerawat naik..hihihi

7. susah nk tidur
malam -malam asyik susah nak tidur,bila pagi rasa mengantuk.salah satu tanda awal.maybe sebab hormon juga.

8.hot flashes
badan panas macam nak demam terutama diwaktu malam.kebanyakkan orang cakap,orang yang subur memang suhu badan dia tinggi dan orang yang pregnant pun suhu badan akan meningkat.

9. puting jadi besar dan gelap 
tanda yang paling ketara.kemungkinan anda pregnant.

10. kuat makan.
nafsu makan menjadi -jadi.makan lebih pada biasa.

kredit to : tina

bye.

Comments

siti hajar said…
eee, kakak da pregy ke?? best nyer. tahniah tahniah..

saya bw here tau !!
24 June 2011 at 21:10
Anonymous said…
Kalau kuat cair putin susu di awal kehamilan pun normal ya?-azni
17 August 2013 at 16:50
Post a Comment

Popular posts from this blog

Resepi Bakso Simple Tapi Sedap.

Hye Baru buat bakso harini..haritu kan cakap nak buat,tapi xbuat disebabkan xbeli buah keras tu.hahaha.. Aku style kalau nak masak kena cukup bahan..kalau x ..xpuas hati woooo... So ikut resepi yang kawan aku bagi,dia salin sambil bcakap dengan maid dia lombok tu..so xlengkap. aku xtau nak agak bawang..3x masak sup saja wei..sebab 2x tu aku xpuas hati dengan rasa dia.. Aku bab masak memang gigih hahahha.. Bahan untuk sup. Ni untuk 1st sup yang xjadi.. Pastu aku buat second sup aku kurangkan bahan sup dia tu.. Pun xpuas hati sebab bawang aku terlebih. Kali ketiga..jadi..so aku ikut resepi ketiga ni la.. Daging(potong kecik-kecik) Bawang putih 1ulas* Bawang merah 2ulas* Lengkuas(setengah inci)* 1 Kayu manis* 1 Buah keras* 1 Buah pelaga* 1 Bunga lawang* 2 cengkih* Sedikit biji ketumbar** Sedikit lada putih** Sedikit lada hitam** Daun sup Daun bawang 14biji Bebola daging(brand figo) Blend semua bahan yang bertanda * sampai halus...
Read more

Personal Trainer Untuk Perempuan Di Sungai Petani.

Hye, assalamualaikum. Personal trainer di Sungai Petani, Kedah. Train perempuan sahaja. Harga pakej ; RM400 12sesi. RM1190 36sesi. RM2600 84sesi. Fees gym ; RM6/ entry tanpa limit masa. Gym di Amanjaya. Boleh ikut waktu & hari yang kita nak. 1 to 1 / with buddies. Setiap sesi 45-1jam. Dan 100% akan ada result bila konsisten train dengan April. Inilah Team April. Kami HIIT dalam kumpulan 2x seminggu. Ini April. Personal trainer aku.  For Events, Review/shoutouts, Advertorial & Advertising kindly contact me at safiyyahosman@gmail.com
Post a Comment
Read more

Tinggal Lagi Sehari.

Sat ja kita dah sampai ke penghujung 2015. Bagi aku tahun 2015 ni antara tahun paling mencabar dan agak susah nak lalui. Memang agak struggle la tahun ni.phewwww.. Antara yang aku ingat apa jadi utk tahun ni.. Jan 2015 - Aku kena pindah rumah dalam keadaan yang tergesa-gesa sebab rumah aku sewa tu tuan rumah jual senyap-senyap. - Aku jual bisnes yang aku usahakan dari tahun 2011 ke orang lain. - Aku jual kereta. Feb 2015 - Jobless. Bergantung sepenuhnya dekat Eli. -Mula niaga barang dari China,tapi xlaku. Aku stop. -Mula jadi dropship Intan,tapi sekerat jalan. - Kereta xada. Kemana-mana naik moto kawan Eli(Ketai). March 2015 - Masih jobless. - Aktif bercucuk tanam depan rumah. -Masih tiada kereta. April 2015 - Berniaga teh detox dari UK. - Masih tiada kereta. Mei 2015 - Keluar ura-ura yang MAS nak buang pekerja. Time ni aku n Eli yakin gila babi yang Eli xakan kena buang keja. - Aku maintain jual detox tea. -Masih tiada kereta. Jun 2015 - Aku maintain jual detox tea. - Hujung bulan Jun...
14 comments
Read more