tips :: tanda -tanda awal mengandung yang setengah dari kita tak sedar.

assalamualaikum.. hye peeps.

sharing is caring.

1. Sembelit

Sembelit biasa terjadi semasa kehamilan.

tip untuk hilangkan sembelit ::

Pastikan anda mengambil air sekurang-kurangnya 10 gelas sehari.
Ambil makanan berserat tinggi seperti roti gandum penuh, bijirin oat, buah-buahan dan sayur-sayuran.
Aturkan masa membuang air besar.

tapi pada yang memang ada sembelit,cuba dari sekarang minum air yogurt bliss nestle tue,dia dapat hilangkan sembelit.

2. Kembung perut

perut masuk angin bukan sebab tahan lapar okeh.kira dia macam tetiba perut kembung walau pun dah makan.

3. sakit gigi

sebenarnya,semasa tumbesaran bayi,bayi pon perlukan kalsium utk membesar..gigi kan terjadi dari kalsium.dan baby memang akan ambil kalsium dari ibu.so sila minum susu banyak -banyak okeh.

4. kerap kencing.

even baby belum besar pun simtom kerap kencing nie akan terjadi juga.sat -sat nak kencing...tanda -tanda pregnant la tue..

5. rase basah di bahagian sulit.

pengeluaran cecair yg berlebihan adalah disebabkan badan kita sedang berubah utk keselamatan dan keselesaan baby.cecair yang keluar tue cuma cecair putih.

6. tumbuh jerawat

hormon tengah galak bertukar so bagi can la ei jerawat naik..hihihi

7. susah nk tidur

malam -malam asyik susah nak tidur,bila pagi rasa mengantuk.salah satu tanda awal.maybe sebab hormon juga.

8.hot flashes

badan panas macam nak demam terutama diwaktu malam.kebanyakkan orang cakap,orang yang subur memang suhu badan dia tinggi dan orang yang pregnant pun suhu badan akan meningkat.

9. puting jadi besar dan gelap

tanda yang paling ketara.kemungkinan anda pregnant.

10. kuat makan.

nafsu makan menjadi -jadi.makan lebih pada biasa.

kredit to : tina

bye.

Comments

siti hajar said…

eee, kakak da pregy ke?? best nyer. tahniah tahniah..

saya bw here tau !!

24 June 2011 at 21:10

Anonymous said…

Kalau kuat cair putin susu di awal kehamilan pun normal ya?-azni

17 August 2013 at 16:50

Resepi Bakso Simple Tapi Sedap.

Hye Baru buat bakso harini..haritu kan cakap nak buat,tapi xbuat disebabkan xbeli buah keras tu.hahaha.. Aku style kalau nak masak kena cukup bahan..kalau x ..xpuas hati woooo... So ikut resepi yang kawan aku bagi,dia salin sambil bcakap dengan maid dia lombok tu..so xlengkap. aku xtau nak agak bawang..3x masak sup saja wei..sebab 2x tu aku xpuas hati dengan rasa dia.. Aku bab masak memang gigih hahahha.. Bahan untuk sup. Ni untuk 1st sup yang xjadi.. Pastu aku buat second sup aku kurangkan bahan sup dia tu.. Pun xpuas hati sebab bawang aku terlebih. Kali ketiga..jadi..so aku ikut resepi ketiga ni la.. Daging(potong kecik-kecik) Bawang putih 1ulas* Bawang merah 2ulas* Lengkuas(setengah inci)* 1 Kayu manis* 1 Buah keras* 1 Buah pelaga* 1 Bunga lawang* 2 cengkih* Sedikit biji ketumbar** Sedikit lada putih** Sedikit lada hitam** Daun sup Daun bawang 14biji Bebola daging(brand figo) Blend semua bahan yang bertanda * sampai halus...

Persediaan makanan untuk bayi masuk 6BULAN.

assalamualaikum.. hye peeps. now tengah dok google pasal solid food untuk baby...apa yang tak boleh..apa yang boleh...macamana nak start bagi baby makan....apa yang 1st solid food yang baby boleh makan dan try...so nanti xla gelabah... apa yang aku tau,sebaiknya try dulu bagi baby puree buah.tapi ada juga yang start bagi moi mula2...tapi banyak yang aku baca suruh kita start bagi puree dulu.. feberet blog yang aku suka kalau bab baca pasal baby nie adalah blog madugoncang...blog little parlour...blog kak liana majid...banyak ilmu aku dapat..resepi...so aku dapat la juga nak bayang fruit apa yang aku nak kena try bagi.... 1st time jadi mommy nie kadang-kadang blur...hikhikhik ... ada cara suruh kita ajar 4day wait rule untuk baby...sebab dengan cara nie juga kita boleh detect baby kita ada alahan ke tak dengan makanan yang kita bagi tu... ^__^ sebelum nak bagi baby solid food ada beberapa tips :- 1) Tidak mendesak anak mengambil makan terlalu banyak. Berikan bayi mas...

Pengalaman Bersalin (part 1)

Hai aunty..hai uncle..hai kakak..hai abang!adelia dah say goodbye dah dekat ibu punya tummy..hikhikhik.. Adelia dengan ibu dah boleh balik rumah sebab adelia dah poopoo dengan weewee 2kali.. Semalam sebelum adelia keluar jumpa aku dengan apak dia,aku cakap ke Adelia . "Syg..bila syg nak keluar jumpa ibu ni.." Apak dia pun cakap "baby..baby keluar time gaji tau.." So semalam kan 23hb..apak dia pun cakap "Baby..meh keluar..ayah dah gaji dah.." Macam biasa,petang tu Eli siap2 nak p keja,aku pun hari 23hb tu aku tidur awal..pukul 11 lebih. Sebelum tidur tu aku update twitter kata bila la nak bersalin.. Dalam pukul 2.15pagi aku tersedar..aku rasa lain macam gila.. Rasa macam sengugut..tapi mild ja.. Tapi memang rasa lain macam badan aku..aku tahan sejam juga.. Dalam sejam tu memang aku ulang alik masuk toilet banyak kali. Tapi still xsms Eli lagi.. Sampai la aku check tengok ada lendir coklat..pkul 3.20pagi baru aku call Eli.. Maka..bermulalah detik yang aku s...

Safiyyah Osman

Search This Blog