Tips untuk kurus dan kecikkan paha dan lengan selepas bersalin.

Apa yang kita takut bila tengah pregnant?..kita takut berat badan naik gila-gila kan..tapi rela demi baby dalam perut.

Sama macam aku.aku dari berat 53.5kg naik jadi 71.6kg(last timbang sebelum bersalin).adelia berat 3kg masa lahir.pastu nurse cakap air ketumban aku banyak..maybe sebab tu aku badan aku gemuk+berat.

Sebulan pantang last timbang 60kg.la aku rasa dah dapat balik berat aku 53kg..

Husband aku cerewet bab badan.dia nak badan aku kurus gitu.bila dlu pikiaq ish dapat ka aku kurus..memang semak gak la kepala.

Tapi sekarang lega gila la juga..hihihi..cuma part perut la..buncit..tapi xsebuncit dulu.

Now aku tengah nak cari krim untuk bagi hilang strechmark tue..krim apa yang ok?bio oil ok ka?ingat nak try bio oil.kakak aku cakap,nanti hilang sendiri..ni dah 3blan xhilang pun.

Aku ada google juga..dan bertanya ramai cakap susah hilang,tapi sepanjang pregnant,aku xpernah garu pun..

So sapa yang pregnant sila sapu krim start dari perut 3bulan macam tue,kalau x..jadi macam aku. Sob sob sob..

Aku dah bagitaukan aku makan jamu yang tok bff aku buat,jamu nie dia xeffect susu badan kita..n berak pun ok..xdan lagi nak share..lagi pun bff aku tengah bz nk kenduri.

Now masalah aku perut ja..lengan,paha,badan semua dah back to normal.paha dah kecik balik..lengan pun kecik sedang-sedang..macamana boleh kecik?..sebab aku sapu minyak urut.dia panas suam-suam sedap gitu.

Nak lagi best,sapu minyak tue dekat paha,lengan..pastu wrap guna plastik wrapping makanan tue..dekat giant ada..

Xkisah la nak pakai minyak brand apa pun..tapi makesure panas..pastu dah wrap kan..p buat keja umah tanpa bukak kipas..kalau wrap dekat perut sure peluh macam air terjun..hehehe

Try la. :)..insyallah..boleh kecik part-part tue..kot yang berkerja,boleh juga buat..wrap lengan dengan paha..bawa p keja..balik nanti or kot dah pakai 4 5jam boleh bukak..

Tapi jangan la wrap sampai biru kulit-kulit.wrap agak2 selesa la.

Aku guna minyak yang tok bff aku juga buat..bagus gila kot..sebab herba..dah buat nk masuk 90thun dah..sebab turun kemurun..

Itu jala nak share.. :)
Sent from my BlackBerry® wireless device via Vodafone-Celcom Mobile.